心拍を正しく計測するには
効果的なトレーニングを行うには、心拍を正確に計測することが重要です。下記を行って、デバイスを耳に正しく装着してください。
- デバイスの左（
）右（
）を確認する。
- 最適なサイズのイヤーピースを装着する。
お買い上げ時にはMサイズのイヤーピースが装着されています。隙間やぐらつきがある場合は、もっともフィットするサイズに変更してください。
- 最適なサイズの心拍センサー調整カバーを装着する。
お買い上げ時にはMサイズの心拍センサー調整カバーが装着されています。隙間やぐらつきがある場合は、もっともフィットするサイズに変更してください。
- “B-Trainer”アプリの初期設定、または、メニューのデバイス情報から心拍計測画面を表示して、最適なサイズのイヤーピースや心拍調整カバーを選ぶ。
デバイス装着後にスマートフォンとBluetooth接続して、“B-Trainer”アプリを起動して操作してください。上記のウィザードや心拍計測画面で、心拍が正しく計測されているか確認してください。 - 調整バンドを装着する。
必要に応じて調整バンドを装着すると、より安定して心拍を計測できます。
