改变训练计划的强度
当跟随与您的心率相关联的音乐进行训练时，可以改变运动强度。提高强度时，播放的歌曲会改变为拍子较快的歌曲。
插图显示的是右耳机戴在右侧，左耳机戴在左侧时的情况。未佩戴时，左右可能会交换。
- 按住耳机左（
）侧的按钮（
或
）约2秒钟。
想要提高强度时，按
按钮，想要降低强度时，则按按钮。只要到达所设置运动强度的上限（或下限）时，都会发出一声提示音。
注意
- 当跟随与您的心率相关联的音乐进行训练时，会播放按照运动强度排序的音乐。如果要设置的强度没有音乐，则无法改变强度。