Αποφεύγετε τη χρήση ακουστικών, σε περιπτώσεις όπου η ακοή δεν πρέπει να παρεμποδίζεται.

Αποφεύγετε τη χρήση των ακουστικών σε υψηλές εντάσεις. Οι ειδικοί συνιστούν την αποφυγή συνεχόμενης, δυνατής και εκτεταμένης αναπαραγωγής. Αν νιώσετε βοή στα αυτιά σας, μειώστε την ένταση ή διακόψτε τη χρήση.

Μην αυξάνετε απότομα την ένταση, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά. Αυξάνετε σταδιακά την ένταση, ώστε να μην προκληθεί βλάβη στην ακοή σας από υπερβολικά επίπεδα έντασης.

Διατηρείτε την ένταση σε λογικά επίπεδα. Θα μπορείτε να ακούτε τους εξωτερικούς θορύβους και παράλληλα να μην ενοχλείτε τους γύρω σας.