Należy unikać korzystania ze słuchawek w sytuacjach wymagających dobrej percepcji dźwięków dochodzących z zewnątrz.

Unikać słuchania głośnej muzyki przez słuchawki. Laryngolodzy odradzają ciągłego odtwarzania głośnej muzyki przez długi czas. W przypadku pojawienia się dzwonienia w uszach, należy zmniejszyć poziom głośności lub przerwać użytkowanie odtwarzacza.

Nie wolno zbyt raptownie zwiększać poziomu głośności, zwłaszcza korzystając ze słuchawek. Głośność należy zwiększać stopniowo, aby uniknąć zbyt wysokich poziomów, które mogłyby uszkodzić słuch.

Z troski o ludzi znajdujących się w pobliżu ludzi i z uwagi na możliwość usłyszenia dźwięków dochodzących z zewnątrz, należy starać się nie przekraczać umiarkowanego poziomu głośności.