Należy unikać korzystania ze słuchawek w sytuacjach wymagających dobrej percepcji dźwięków dochodzących z zewnątrz.

Unikać słuchania głośnej muzyki przez słuchawki. Laryngolodzy odradzają ciągłego odtwarzania głośnej muzyki przez długi czas. W przypadku pojawienia się dzwonienia w uszach, należy zmniejszyć poziom głośności lub przerwać użytkowanie odtwarzacza.

Nie wolno zbyt raptownie zwiększać poziomu głośności, zwłaszcza korzystając ze słuchawek. Głośność należy zwiększać stopniowo, aby uniknąć zbyt wysokich poziomów, które mogłyby uszkodzić słuch.

Głośność powinna być ustawiona na umiarkowanym poziomie. Pozwoli to usłyszeć dźwięki zewnętrzne i będzie wyrazem poszanowania innych ludzi.