Намагайтеся не слухати програвач через навушники в ситуаціях, коли обмеження слуху може бути небезпечним.

Слухаючи програвач у навушниках, не встановлюйте високий рівень гучності. Лікарі-отоларингологи радять утримуватися від безперервного та тривалого використання навушників за високого рівня гучності. Відчуваючи дзвін у вухах, зменшіть рівень гучності або припиніть користування програвачем.

Не збільшуйте гучність сильно й раптово, особливо коли користуєтеся навушниками. Збільшуйте гучність поступово, аби запобігти ушкодженню слуху під дією звуку надмірного рівня гучності.

Встановлюйте помірний рівень гучності. Таким чином ви чутимете зовнішні звуки та не турбуватимете оточуючих.

Навушники-вкладиші блокують вуха слухача. Пам’ятайте про ризик пошкодження вух або барабанних перетинок в умовах перебування навушників-вкладишів під дією потужного тиску або внаслідок раптового вилучення навушників-вкладишів із вух. Після використання обережно дістаньте навушники-вкладиші з вух.