Før du starter en træningsplan, skal træningsplanen overføres fra din smartphone til enheden.

Når du bruger din smartphone til at oprette nye indstillinger eller ændre eksisterende indstillinger i en træningsplan, kan du overføre træningsplanen til enheden ved at oprette Bluetooth-forbindelse til din smartphone.

Når der én gang er overført en træningsplan, er det ikke nødvendigt at overføre den igen, medmindre du har ændret indholdet.