Korrekt måling af pulsen
Hvis træningen skal være effektiv, skal pulsmålingen være nøjagtig. Følg trinnene nedenfor for at tage enheden korrekt på.
- Kontroller, hvilken side af enheden er venstre (
) og højre (
).
- Vælg de ørepuder, der passer dig bedst.
På købstidspunktet er der påsat ørepuder i størrelse M. Hvis der er et mellemrum omkring ørepuderne, eller hvis de sidder løst, skal du vælge en størrelse, der slutter mere til.
- Påsæt de justeringshætter til pulsmåleren, der passer bedst.
På købstidspunktet er pulsmåleren påsat justeringshætter i størrelse M. Hvis der er et mellemrum omkring hætterne, eller hvis de sidder løst, skal du vælge en størrelse, der slutter mere til.
- Vælg de ørepuder og justeringshætter til pulsmåleren, der passer bedst, i den indledende opsætningsguide til appen "B-Trainer", eller vælg fra den pulsmålingsskærm, der vises i menuen i området med enhedsoplysninger.
Når du har taget enheden på, skal der oprettes forbindelse til en smartphone via Bluetooth, og du kan derefter bruge appen "B-Trainer". I den førnævnte opsætningsguide eller på pulsmålingsskærmen, kan du kontrollere, om pulsen måles nøjagtig. - Påsæt justeringsbåndet.
Påsæt justeringsbåndet efter behov for at stabilisere pulsmålingen.
