• 训练以前，在智能手机上安装“B-Trainer”应用程序。
• 当首次启动“B-Trainer”应用程序时，按照画面指示进行初始设置。初始设置期间，将智能手机与本设备配对，并测量您的心率。将本设备准备在手边。
• 使用“B-Trainer”应用程序设置喜欢的训练计划，然后将其传送至本设备。通过与智能手机建立Bluetooth连接，可以将训练计划传送至本设备。
• 训练期间，本设备内置的传感器会测量心率和身体姿势等数据。正确佩戴本设备以完成合理的训练计划。确认心率测量区是否紧贴右耳内侧。

提示

• 购买时，本设备上存储有试用型训练计划。即使未使用智能手机上的“B-Trainer”应用程序设置或传送训练计划，也可以使用此试用型训练计划。