开始训练
启动存储在本设备中的训练方案。使用智能手机上的“B-Trainer”应用程序设置训练计划，并预先将其传送至本设备。
插图显示的是右耳机戴在右侧，左耳机戴在左侧时的情况。未佩戴时，左右可能会交换。
- 按住耳机右（
）侧的按钮（
）3秒钟。
主设备将打开。
- 按耳机左（
）侧的按钮（
）。
您会听到语音提示并开始训练。
若要暂停训练，再次按下按钮（
）。若要暂缓训练，请按住按钮（）2秒钟。
提示
- 训练计划正在执行时，可以从主设备执行以下操作。
聆听信息、录制语音备忘录、改变训练强度、调节音量、播放/暂停音乐、跳至下一首/上一首歌曲、接听来电 - 通过GPS进行的初始定位需要一段时间。为了获得准确的测量结果，请在打开设备后等到听到语音提示“GPS Ready”以后再开始训练。