Nepoužívejte sluchátka v situacích, kdy se spoléháte i na sluch.

Nepoužívejte sluchátka při vysoké hlasitosti. Odborníci varují před opakovaným a dlouhotrvajícím hlasitým poslechem. Pokud vám začne zvonit v uších, snižte hlasitost nebo poslech přerušte.

Hlasitost nezvyšujte náhle, a to zejména při používání sluchátek. Zvyšujte ji postupně, abyste se vyhnuli nadměrnému hluku, který může působit bolestivě.

Udržujte hlasitost na přiměřené úrovni. Díky tomu uslyšíte okolní zvuky a nebudete rušit lidi kolem vás.