Richtiges Pulsmessen
Für ein effektives Training muss der Puls präzise gemessen werden. Setzen Sie das Gerät wie in den folgenden Schritten erläutert ordnungsgemäß auf die Ohren.
- Prüfen Sie, welches die linke (
) und welches die rechte Seite (
) des Geräts ist.
- Bringen Sie die am besten passenden Ohrpolster an.
Werkseitig sind Ohrpolster der Größe M angebracht. Wenn um die Ohrpolster eine Lücke bleibt oder diese lose sitzen, wählen Sie eine Größe, bei der die Polster besser passen.
- Bringen Sie die am besten passenden Passformabdeckungen für den Pulsmesser an.
Werkseitig sind Passformabdeckungen für den Pulsmesser in Größe M angebracht. Wenn um die Abdeckungen eine Lücke bleibt oder diese lose sitzen, wählen Sie eine Größe, bei der die Abdeckungen besser passen.
- Wählen Sie die am besten passenden Ohrpolster und Passformabdeckungen für den Pulsmesser im Assistenten für die Anfangskonfiguration der App „B-Trainer“ oder auf dem Bildschirm zum Pulsmessen aus, der im Geräteinformationsbereich des Menüs angezeigt wird.
Setzen Sie das Gerät auf, stellen Sie dann über Bluetooth die Verbindung mit einem Smartphone her und bedienen Sie die App „B-Trainer“. Prüfen Sie im oben erwähnten Konfigurationsassistenten oder auf dem Bildschirm zum Pulsmessen, ob Ihr Puls präzise gemessen wird. - Bringen Sie das Korrekturband an.
Bringen Sie gegebenenfalls das Korrekturband an, um eine stabile Pulsmessung zu erzielen.
