Överför träningsprogrammet från din smartphone till enheten innan du startar träningen.

När du använder din smartphone för att upprätta nya inställningar eller ändra befintliga inställningar för ditt träningsprogram kan du överföra träningsprogrammet till din enhet genom att upprätta en Bluetooth-anslutning till din smartphone.

När ett träningsprogram har överförts behöver det inte överföras igen om inte innehållet har ändrats.