Ändra intensitet för ditt träningsprogram
När du tränar till musik som har länkats till din hjärtfrekvens kan du ändra träningsintensitet. När du ökar intensiteten ändras den låt som spelas upp till en låt med ett högre tempo.
Bilderna visar när enheten bärs med höger hörlur på höger sida och vänster hörlur på vänster sida. Vänster och höger sida går att alternera när hörlurarna inte bärs.
- Håll knappen (
eller 
) på vänster (
) sida på hörlurarna intryckt i cirka 2 sekunder.
Tryck på knappen
när du vill öka intensiteten och tryck på när du vill minska intensiteten.En ljudsignal hörs varje gång du når den övre (eller lägre) gränsen för inställd träningsintensitet.
OBS!
- När du tränar till musik som har länkats till din hjärtfrekvens spelas den musik som sorterades efter träningsintensitet upp. Om det inte finns någon musik för den intensitet du vill ställa in går inte intensiteten att ändra.