• Installieren Sie vor dem Training die App „B-Trainer“ auf Ihrem Smartphone.
• Wenn Sie die App „B-Trainer“ zum ersten Mal starten, gehen Sie bei der Anfangskonfiguration nach den Anweisungen im Display vor. Führen Sie während der Anfangskonfiguration ein Pairing zwischen dem Smartphone und dem Gerät aus und messen Sie Ihren Puls. Bereiten Sie das Gerät vor.
• Stellen Sie mit der App „B-Trainer“ den gewünschten Trainingsplan ein und übertragen Sie ihn auf das Gerät. Sie können den Trainingsplan auf das Gerät übertragen, indem Sie eine Bluetooth-Verbindung mit dem Smartphone herstellen.
• Beim Training messen in das Gerät eingebaute Sensoren Werte wie Puls und Position. Tragen Sie das Gerät ordnungsgemäß, um einen zumutbaren Trainingsplan einzuhalten. Überprüfen Sie, ob der Sensorbereich für den Puls fest in den Gehörgang des rechten Ohres gedrückt wird.

Tipp

• Werkseitig ist ein Probe-Trainingsplan auf dem Gerät gespeichert. Diesen Probe-Trainingsplan können Sie nutzen, wenn Sie mit der App „B-Trainer“ keinen Trainingsplan auf Ihrem Smartphone erstellen oder übertragen.