與耳朵密合配戴裝置以欣賞音樂。

本節說明如何提升裝置與耳朵的密合度。

說明從耳朵取下裝置時的指示和注意事項。

本節包含在訓練時正確測量心跳速率的注意事項。

本節說明兩款不同類型之耳塞的特性。

如果預先裝上的耳塞尺寸和耳朵無法密合，您可以更換耳塞。

為了獲得準確的心跳速率值和其他測量值，請視需要更換心律感測器的調整蓋尺寸。

當您啟動“B-Trainer”應用程式時，按照螢幕上的指示完成初始設定。將裝置設定最佳化。