Entraînement
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Fonctionnalités des programmes d’entraînement
Cette section décrit les fonctionnalités offertes par l’appareil proprement dit ainsi que par son utilisation conjointe avec l’application « B-Trainer ».
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Avant l’entraînement
Configurez l’application « B-Trainer » sur votre smartphone. Lors du premier entraînement, procédez à la configuration initiale de l’application « B-Trainer ».
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Installation de l’application « B-Trainer » sur le smartphone
Installez l’application « B-Trainer » sur le smartphone que vous utilisez.
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Démarrage de l’application « B-Trainer »
Démarrez l’application « B-Trainer » sur le smartphone.
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Configuration d’un programme d’entraînement à l’aide de l’application « B-Trainer »
À l’aide de l’application « B-Trainer », configurez un programme d’entraînement qui correspond à vos objectifs.
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Transfert d’un programme d’entraînement vers l’appareil
Transférez des programmes d’entraînement de votre smartphone vers l’appareil.
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Démarrage de l’entraînement
Démarrez l’entraînement.
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Permutation du son de l’appareil et du smartphone pendant l’entraînement
Pendant l’entraînement, vous pouvez permuter la lecture des morceaux stockés sur l’appareil (mode Appareil) avec celle des morceaux stockés sur votre smartphone (mode Streaming).
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Écoute d’informations relatives aux programmes d’entraînement
Pendant l’entraînement, vous pouvez entendre des informations telles que le temps écoulé et la distance parcourue.
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Enregistrement du son (notamment un mémo vocal) pendant l’entraînement
Vous pouvez enregistrer votre voix pendant l’entraînement.
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Changement de durée des enregistrements audio (mémos vocaux) d’un programme d’entraînement (application « B-Trainer » uniquement)
Définissez la durée des mémos vocaux enregistrés.
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Lecture d’un enregistrement audio (mémo vocal) d’un programme d’entraînement (application « B-Trainer » uniquement)
Lisez les mémos vocaux que vous avez enregistrés.
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Changement de l’intensité du programme d’entraînement
Quand vous vous entraînez en écoutant de la musique liée à votre rythme cardiaque, vous pouvez modifier l’intensité de l’exercice.
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Fin de l’entraînement
Terminez votre entraînement.