• Prima dell’allenamento, installare l’app “B-Trainer” sullo smartphone.
• Al primo avvio dell’app “B-Trainer” è necessario attenersi alle istruzioni visualizzate per la configurazione iniziale. Durante la configurazione iniziale lo smartphone viene associato al dispositivo e viene misurata la frequenza cardiaca dell’utente. Tenere il dispositivo a portata di mano.
• Impostare il piano di allenamento preferito utilizzando l’app “B-Trainer”, quindi trasferirlo sul dispositivo. È possibile trasferire il piano di formazione al dispositivo effettuando una connessione Bluetooth allo smartphone.
• Durante l’allenamento, i sensori integrati nel dispositivo misurano dati quali la frequenza cardiaca e la posizione del corpo. Indossare correttamente il dispositivo per completare un piano di allenamento ragionevole. Controllare che l’area di misurazione della frequenza cardiaca sia saldamente premuta contro la parte interna dell’orecchio destro.

Suggerimento

• All’atto dell’acquisto sul dispositivo è memorizzato un piano di allenamento di valutazione. È possibile utilizzare questo piano di allenamento di valutazione prima di impostare o trasferire un piano di allenamento con l’app “B-Trainer” sullo smartphone.